{"id":769,"date":"2023-02-01T12:36:39","date_gmt":"2023-02-01T11:36:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/?p=769"},"modified":"2023-02-01T12:47:14","modified_gmt":"2023-02-01T11:47:14","slug":"la-gratitud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/2023\/02\/01\/la-gratitud\/","title":{"rendered":"LA GRATITUD"},"content":{"rendered":"

Seg\u00fan el diccionario de la real academia de la lengua la\u00a0gratitud se define c<\/strong>omo<\/strong>:\u00a0\u201cSentimiento\u00a0que\u00a0nos\u00a0obliga\u00a0a\u00a0estimar\u00a0el\u00a0beneficio\u00a0o\u00a0favor\u00a0que\u00a0se\u00a0nos\u00a0ha hecho\u00a0o\u00a0ha\u00a0querido\u00a0hacer,\u00a0y\u00a0a\u00a0corresponder\u00a0a\u00a0\u00e9l\u00a0de\u00a0alguna\u00a0manera\u201d<\/p>\n

Desde peque\u00f1os se nos ense\u00f1a a\u00a0agradecer\u00a0por los obsequios que recibimos, de forma\u00a0mec\u00e1nica\u00a0le pedimos a nuestros hijos que agradezcan por aquello que les regalan. Tambi\u00e9n es un gesto de\u00a0cortes\u00eda\u00a0hacia los dem\u00e1s ante un gesto amable,\u00a0cordial. Y nos quedamos en esto, sin ver lo profundo y\u00a0el valor que tiene\u00a0<\/strong>agradecer.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La gratitud\u00a0est\u00e1\u00a0presente\u00a0en nuestras\u00a0vidas,\u00a0pero no en su justa medida y\u00a0no\u00a0con la conciencia de su poder. La utilizamos de forma\u00a0mec\u00e1nica,\u00a0pero\u00a0\u00bfrealmente\u00a0somos conscientes de su poder?<\/strong>,\u00a0\u00bfSabemos todo lo que puede hacer por nosotros?<\/p>\n

La gratitud te conecta con tu ser, con tu verdadero yo. Eleva tu vibraci\u00f3n y emite una frecuencia que atrae a tu vida m\u00e1s motivos por los que agradecer.<\/p>\n

Para mi es una\u00a0herramienta terap\u00e9utica<\/strong>\u00a0que te saca del\u00a0t\u00fanel,\u00a0en\u00a0que estas metido al emitir baja vibraci\u00f3n, es decir al estar triste, sin autoestima,\u00a0deprimido,\u00a0con\u00a0miedo, rabia…\u00a0y te\u00a0conecta con la\u00a0<\/strong>vida<\/strong>.\u00a0Cuando\u00a0te sientas triste, bajo de autoestima o cualquier otra forma de baja vibraci\u00f3n, tienes\u00a0la oportunidad de cambiar el foco y agradecer por todo, por la experiencia\u00a0que tiene un mensaje profundo para ti, aunque quiz\u00e1 en ese momento no seas capaz de verlo.<\/p>\n

Fijar tu atenci\u00f3n en todo aquello que\u00a0hoy\u00a0ya hay en tu vida y agradecer\u00a0por ello,\u00a0de forma inmediata hace que tu vibraci\u00f3n se eleve. Es importante en este punto conocer las\u00a0leyes de la consciencia<\/strong>\u00a0y saber que eso que mantienes en tu mente es lo que se manifiesta en tu vida, es decir, que con la gratitud puedes cambiar esa se\u00f1al que emites pasando de atraer justo aquello que no quieres a todo lo\u00a0contrario.<\/p>\n

La metaf\u00edsica nos recuerda esto,\u00a0la importancia de\u00a0vibrar alto<\/strong>, muy alto para que todo lo que nos llegue tenga esa misma vibraci\u00f3n.<\/p>\n

La gratitud es esa herramienta que de forma f\u00e1cil nos permite vibrar alto, traer a nuestra vida m\u00e1s de lo que nos gusta y queremos.<\/p>\n

La verdad es que cuando estamos en momentos bajos no nos apetece agradecer,\u00a0el ego se\u00a0regocija\u00a0en ese dolor, quiz\u00e1 tampoco se nos ocurra porque agradecer. Pero si de verdad queremos\u00a0transcenderlo, queremos dejarlo atr\u00e1s, o estar simplemente bien,\u00a0la gratitud es la herramienta que necesitamos.<\/p>\n

La vida es una constante fuente de motivos por los que agradecer<\/strong>, cada minuto, cada oportunidad, cada experiencia tiene en s\u00ed una sabidur\u00eda que hemos de reconocer.<\/p>\n

Todos tenemos infinidad de cosas por las que agradecer, empezando por nuestra familia y seres queridos. \u00bfHace cu\u00e1nto no agradeces por tus hijos?\u00a0\u00bfagradeces por lo que tienes ya en tu\u00a0<\/strong>vida?<\/strong>\u00bfagradeces por lo que has conseguido?<\/p>\n

Es posible que t\u00fa ego con sus programas te diga que no hay nada por lo que agradecer, t\u00fa decides si lo que quieres es quedarte en la baja vibraci\u00f3n y atraer m\u00e1s situaciones de baja vibraci\u00f3n o\u00a0tomar el mando de tu vida<\/strong>\u00a0y dirigirte de forma consciente hacia\u00a0una vida mejor y mejo<\/strong>r.<\/p>\n

Lleva el foco, tu atenci\u00f3n a todo lo maravilloso que hay hoy en tu vida, las cosas m\u00e1s cercanas, nuestras necesidades que hemos llamado b\u00e1sicas, y que tenemos m\u00e1s que cubiertas.<\/p>\n

Para m\u00ed la mejor forma de darme cuenta de todo lo que por lo que agradecer es hacerme la siguiente pregunta\u00a0\u00bfY s\u00ed ma\u00f1ana solo tuviese en mi vida aquello por lo que hoy he agradecido?<\/strong>\u00a0\u00bfqu\u00e9 cosas, personas y situaciones te gustar\u00eda que continuar\u00e1n en tu vida ma\u00f1ana? \u00bfCu\u00e1ntas cosas empiezan a tomar valor y que no te hab\u00edas\u00a0planteado que sean un motivo por agradecer?<\/p>\n

A tus seres queridos ya los he mencionado, pero por decir alguno m\u00e1s: tu vivienda, tu cama, la ropa, el agua caliente, la electricidad, los electrodom\u00e9sticos, el coche…. quiz\u00e1s no dispongas de alguna de estas, pero algo de lo que todos disfrutamos: el aire que respiramos, la luz del sol, la naturaleza …<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Haz la prueba,<\/strong>\u00a0agradece y\u00a0siente, nota como\u00a0con\u00a0cada agradecimiento te sientes mejor, mejor y mejor.\u00a0Este uso es inmediato:\u00a0para,\u00a0respira y agradece.<\/p>\n

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS<\/strong>, cuanto m\u00e1s tiempo\u00a0est\u00e9s\u00a0agradeciendo y sintiendo esa gratitud m\u00e1s se\u00a0expande<\/strong> este sentimiento.<\/p>\n

Lo mejor de todas estas herramientas es que son gratis y puedes experimentarlas para decidir si las llevas o\u00a0no\u00a0a tu vida.\u00a0No te lo creas<\/strong>,\u00a0pract\u00edcalo<\/strong>\u00a0para ver qu\u00e9\u00a0pasa y descubre el poder que tienes, el poder de dirigir tu vida. Tambi\u00e9n te digo si no est\u00e1s dispuesto a experimentar y tus convicciones son f\u00e9rreas,\u00a0ni\u00a0te molestes,\u00a0tendr\u00e1s raz\u00f3n. Tanto si crees que puedes como si no, tienes raz\u00f3n.<\/p>\n

La gratitud adem\u00e1s sirve para manifestar tus metas. Conocemos la Ley de la Atracci\u00f3n y para que la ley funcione una de las claves es\u00a0SENTIR\u00a0que ya tienes,\u00a0vives o est\u00e1s en la situaci\u00f3n deseada.\u00a0Agradecer por tu objetivo cumplido tiene esa funci\u00f3n, esa frecuencia que el universo recibe para proporcionarte lo que sale de ti. Por eso cuando quieras manifestar o\u00a0co-crear,\u00a0\u00a0has de\u00a0agradecer por anticipado a\u00a0su manifestaci\u00f3n\u00a0en el plano\u00a0f\u00edsico.\u00a0(Te recomiendo que siempre que pidas algo incluyas en la petici\u00f3n la frase \u201cEsto o algo mejor y para el mayor bien de todos los implicados, de forma armoniosa y placentera\u201d)<\/p>\n

La verdad es que cuando empiezas a conocerte a ti mismo y a las leyes que rigen el universo\u00a0puedes agradecer por todo y por todos<\/strong>,<\/strong>\u00a0cada situaci\u00f3n te aporta algo lo veas en ese momento\u00a0o\u00a0no.\u00a0Cada situaci\u00f3n tiene algo tuyo, algo que est\u00e1 en tu interior\u00a0(ley del espejo)\u00a0y cuando te das cuenta, aunque no sepas\u00a0que es aquello que est\u00e1 provocando la situaci\u00f3n,\u00a0puedes agradecer porque todo es perfecto tal\u00a0cual.<\/p>\n

Agradecer te pone en el camino de sanar<\/strong>,\u00a0de\u00a0transcender\u00a0aquello que est\u00e1 en ti que provoca dicha situaci\u00f3n.\u00a0Recuerda que agradecer cambia tu vibraci\u00f3n. Vive cada situaci\u00f3n reconociendo que\u00a0est\u00e1\u00a0ah\u00ed para mostrarte algo tuyo, algo que llevas escondido en el ba\u00fal del subconsciente, en lugar de buscarle una explicaci\u00f3n\u00a0o\u00a0lamentarte\u00a0por la situaci\u00f3n comienza a agradecer porque te has\u00a0hecho\u00a0consciente de ella, puesto que es el primer paso para transcenderla y de esta forma\u00a0dejes de repetir el patr\u00f3n\u00a0en tu vida<\/strong>.<\/p>\n

Aqu\u00ed tienes la meditaci\u00f3n que hemos creado para expresar Gratitud y vibrar alto.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Seg\u00fan el diccionario de la real academia de la lengua la\u00a0gratitud se define como:\u00a0\u201cSentimiento\u00a0que\u00a0nos\u00a0obliga\u00a0a\u00a0estimar\u00a0el\u00a0beneficio\u00a0o\u00a0favor\u00a0que\u00a0se\u00a0nos\u00a0ha hecho\u00a0o\u00a0ha\u00a0querido\u00a0hacer,\u00a0y\u00a0a\u00a0corresponder\u00a0a\u00a0\u00e9l\u00a0de\u00a0alguna\u00a0manera\u201d […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":771,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"223","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gratitud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=769"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":774,"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/769\/revisions\/774"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuespaciodemeditacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}